UNO パーソナルトレーニングスタジオ

オフィスdeフィットネス

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社員の健康管理の一環として

・インストラクターを派遣し,オフィス内会議室やレンタルスタジオ,野外などで気軽にはじめれるフィットネス

・アンチエイジング,脱メタボ!高まる健康意識をサポートし,明るく元気なビジネスライフ

・1人では続かない運動もみんなと行えば!共通目的で団結力の向上にも繋がります

Scene

朝活プログラム

就業前の目覚まし
爽やかな朝で有意義な一日を

ランチタイムプログラム

午後のハードワークに備えて
心と体に柔軟体操

夕活プログラム

飲みもいいけどたまには休肝日!
運動でリフレッシュ

Situation

スペース

会議室,屋上,野外適度なスペースがあればそこはもうスタジオです

ロット

プロジェクトチーム単位から部署ごとにご対応いたします

タイム

限られた時間の中で効率の良い有意義な時間をご提供いたします
30分コース
50分コース
80分コース

Program

エアロビクス

簡単なステップ, ボクササイズで心拍数を上昇でリフレッシュ

フィジカルコンディション

簡単な筋トレで引き締め,ボディメイク

姿勢改善プログラム

簡単なストレッチと筋トレで理想的な姿勢を
肩こり腰痛改善にも

ランニング

初心者から上級者まで実績のあるプロが本格指導

メンタルコンディション

ヨガ,ピラティス,自律訓練法で頭と心をリセット

その他文化活動

Program2

栄養セミナー

日常の些細な疑問から生活習慣病予防まで

サークル活動企画運営サポート

スポーツはもちろん文化活動の講師の手配,交渉,スペースの確保などお手伝いいたします

イベント企画運営サポート

社内運動会,飲み会,合宿企画などお手伝いいたします

Price

契約、更新、管理費

12ヶ月・・・120,000円(12月末締めの均等割り)
3カ月お試し・・・40,000円
(*税別)

月会費(基本コース)

30分コース×4回・・・80,000円(追加1コマ20,000円)
50分コース×4回・・・100,000円(追加1コマ25,000円)
80分コース×4回・・・120,000円(追加1コマ30,000円)
(*税別)

*基本コースを大きく超過される場合,別途お見積りさせて頂きます

その他

都度、ビジター利用はご相談ください

交通費,遠征費,他施設利用費など実費は別途ご請求させて頂きます

徹底した品質管理

それぞれの分野の前線で活躍するインストラクターを派遣します
定期研修で常にスキルアップをはかります
随時アンケートをとり品質の向上に努めます

Price2

法人利用パーソナルセッションのコースもございます。

契約、更新、管理費

12ヶ月・・・120,000円(*税別、12月末締めの均等割り)
社員様の入会金、事務手数料はかかりません。

その他

交通費,遠征費,他施設利用費など実費は別途ご請求させて頂きます。

システム

料金を会社負担、個人負担の比率をお決めいただきます。
例)会社7割個人3割負担の場合

50分コース10,000円→会社7,000円個人3,000円
*社員様の入会金、事務手数料はかかりません。

出張

東京23区・・・セッション料に加え10,000円(*税別)
その他・・・ご相談ください

徹底した品質管理

トレーニングだけではなく、カイロプラクティック、鍼灸、整体の手技を用いて社員様の健康増進をお手伝いいたします。 定期研修で常にスキルアップをはかります。

【お問い合わせはこちら】 TEL 03-3449-3160

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